Top articles
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Lait et cancer de la prostate.
Plusieurs études observationnelles ont soulevé des inquiétudes quant au fait que les apports élevés en produits laitiers sont associés à un risque accru de cancer de la prostate (136-138) . L'analyse d'une étude de cohorte prospective (2268 hommes suivis...
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Oui, les vitamines c’est bon mais ça peut parfois être mauvais.
Une douzaine de vitamines nous sont indispensables au quotidien. Chacune participant à des fonctions spécifiques du corps humain. L’OMS a défini des doses moyennes (ou AQR) à avoir chaque jour dans notre alimentation. On retrouve aujourd’hui d’assez nombreuses...
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Protéines animales ou protéines végétales ?
Est-ce que les protéines d’origine végétale sont suffisantes ou un apport de protéines animales est-il indispensable ? Je vais tenter de répondre à cette question tant posée. Nous savons qu’au cours de la digestion les protéines complexes sont transformées...
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Les zéolithes Chélation des métaux lourds et détoxication, antioxydant, contrôle de l’inflammation, rôle dans l’immunité et dans le cancer…
Les zéolithes sont une famille de minéraux qui, purs ou soumis à des transformations, offrent de précieuses propriétés. D’abord pour l’environnement, mais aussi dans le domaine médical. Chélation des métaux lourds et détoxication, antioxydant, contrôle...
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Le Glutathion super antioxydant
Le glutathion est l'un des antioxydants les plus puissants produits par l'organisme ! Vouloir détoxifier notre organisme, c'est bien ! mais, en a t'il les capacités ? Je ne vous parlerai uniquement que de cette fonction, car bien sur, il y en a bien d'autre...
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La couleur des fruits et légumes détermine les différents antioxydants.
Les aliments riche en antioxydant permet de protéger les cellules et les tissus de l'agression de particules toxiques en partie responsable du vieillissement et de maladies dégénératives comme les radicaux libres ou stress oxydatif, les principaux antioxydants...
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Ventre et cerveau ce qui affecte l'un, affecte l'autre.
Ventre et cerveau ce qui affecte l'un, affecte l'autre. le tube digestif n'est simplement l'endroit ou transite nos aliments mais c'est un véritable écosystème, il comprend la flore intestinale, la muqueuse et notre système immunitaire, c'est trois éléments...
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L'inflammation et les maladies de civilisation
Aujourd'hui il me semble important de parler de se phénomène inflammatoire qui est responsable en très grande partie des maladies dites de civilisation comme certains cancer, les problèmes cardiovasculaires, les dépressions, les maladies neurodégénérative,...
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L'aspirine, une origine végétale
L'aspirine, une origine végétale Avant que l'aspirine devienne ce médicament si connu, l'homme utilisait déjà les propriétés des espèces végétales pour soigner ses maux. Ainsi à l'origine de l'aspirine nous retrouvons deux plantes : le saule blanc et...
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Les fibres alimentaires.
Les fibres alimentaires sont un groupe diversifié de composés, y compris la lignine et les hydrates de carbone complexes , qui ne peuvent pas être digérés par des enzymes humaines dans l'intestin grêle. Bien que chaque classe de fibres soit chimiquement...
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L’optimisation des processus de régénération par la connaissance des principes physiologiques du corps humains.
L’alimentation vivante et la physiologie du corps humains, l’optimisation des processus de régénération par la connaissance des principes physiologiques du corps humains. Le retour à la santé donc un retour de l' équilibre passe par une série d'étapes,...
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Les livres ma sélection...
Graines germées, végétaux crus, aliments complets, condiments, épices, jus de pousses et de légumes, algues, huiles de première pression à froid, aliments déshydratés et lacto-fermentés, plats élaborés à partir d’une grande diversité végétale… constituent...
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Exemple de recettes de mon régime cétovert
Mon régime cétovert. L’alimentation cétogène n’est pas un « régime miracle » : c’est un mode alimentaire fondé sur des recherches scientifiques centenaires et qui, associé à une activité physique régulière, constitue sans doute l’une des meilleures stratégies...
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Le diabète et l'obésité
Toutes les maladies commencent-elles dans l’intestin ? Le diabète et l'obésité sont deux maladies métaboliques caractérisées par une résistance à l'insuline et une inflammation de bas grade, on reconnait aujourd'hui que l'obésité et le diabète de type...
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L'inflammation chronique et le stress oxydatif
L'inflammation chronique fait le lit de toute les maladies, et nous allons voir les conséquences de cette inflammation chronique comme le stress oxydant, et les solutions naturelles. Site professionnel de Jean Claude Dosseto : Consultez ses spécialisations,...
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BROWNIES CRU
LE BROWNIES CRU la recette: Ingrédients: - 3 tasses de noix de pécan (ou autres oléagineux, en mélange ou pas) - 1 tasse de dattes à faire tremper (la veille c'est mieux, sinon, au moins pendant 2 heures) - 1 tasse et demi de dattes - 3/4 de tasse de...
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CONSOMMATION DE FRUITS ET ACIDITÉ
Bonjour les Ami(es), je rédige ce petit article car il me semble important d'apporter ces précisions et ces éléments dans la consommation de fruits et leurs pouvoir acidifiant ou non acidifiant, car on peut lire certains récits de personnes qui se seraient...
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Les céréales, légumineuses, noix et graines.
Les céréales, légumineuses, noix et graines. Consommé en grande quantité dans le monde entier autant dans les pays riches que pauvres, les céréales ont su s’imposer comme un standard de notre alimentation quotidienne. La culture céréalière intensive est...
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L’HUILE DE RICIN.
L' huile de ricin est à utiliser en externe uniquement car si elle est inoffensive en externe, c'est un poison violent en interne. C'est pour cela qu'elle est laxative. Et apparemment, elle était utilisée autrefois pour torturer des personnes à qui on...
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Publié depuis Overblog
L’Alimentation vivante : le secret d’une bonne santé. L’être humain qui est au bout de la chaine alimentaire et celle de la planète sont intrinsèquement liées, du sol jusqu'à nos assiettes et toutes les étapes sont importantes. Notre nourriture est le...
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Les bienfaits et toutes les utilisations possible de la noix, coco !!
Les bienfaits et toutes les utilisations possible de la noix de coco . Je vais vous parlé de la noix de coco que vous connaissez certainement, cependant j ai envie de rassembler sur le même article toutes les utilisations possible de ce fruits irremplaçable...
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Les processus de retour à la santé par l aide des plantes médicinales.
Optimisation des processus de régénération par la connaissance des principes physiologiques du corps humains. L’alimentation vivante et la physiologie du corps humains, l’optimisation des processus de régénération par la connaissance des principes physiologiques...
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En finir avec l’hypothyroïdie
Cher Ami(es) je reviens sur le problème d’hypothyroïdie qui de nos jours affecte de plus en plus de monde, et notamment plus les femmes que les hommes. Petit retour sur la glande thyroïde et ses fonctions, la thyroïde et une glande quelques centimètres...
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Le corps est le support de nos émotions.
Ami(es) de la santé naturelle bonjour, aujourd'hui je vous partage cet article, avant de rentrer dans le détails sur les émotions, voici la base sur qu'est ce qu'une émotion, les comprendre, leurs utilités, et comment physiologiquement notre corps les...
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Un rôle thérapeutique pour la vitamine D sur l'inflammation associée à l'obésité et l'intervention de perte de poids.
La vitamine D joue un rôle essentiel dans la régulation du métabolisme squelettique ainsi que l'homéostasie du calcium et du phosphate, tandis que le récepteur de la vitamine D (VDR) régule la synthèse des lipides de novo, contribuant ainsi au développement...